BALANCE

PERCORSO LONGEVITY

RIEQUILIBRANTE

N° 3

GIORNI

*Soggiorno incluso

Per il completo e naturale riequilibrio di corpo e mente.
Recupera armonia, calma e serenità stimolando le risorse dell’organismo necessarie a vivere bene e in modo consapevole la quotidianità.

Indicato per alleviare le tensioni del corpo, migliorare la respirazione, sentirsi più vitali e riposati.

“L'equilibrio è la formula
per raggiungere la soluzione”

PROGRAMMA

MED
WELLNESS
MIND
FITNESS
HEALTHY FOOD

MED

Valutazione del benessere effettivo e della propria percezione a riguardo, prendendo in considerazione lo stato di salute, la qualità del sonno, la digestione, la gestione e qualità del tempo libero.

  • Visita Medica Preventiva Anti-Aging
  • Ecg
  • Test HRV
  • Valutazione posturale
  • Bioimpedenziometria
  • Ciclo NanoVi
  • Autovalutazione dello stress percepito
  • Colloquio medico finale
  • 3 infusioni Balance

MED -
OSTEOPATIA

Riprogrammazione della postura per la prevenzione e la cura di atteggiamenti scorretti.

  • 1 Seduta osteopatica

MIND

Allenamento della Mindfulness e delle diverse forme di attenzione per imparare a gestire meglio gli eventi di stress e a mantenere un equilibrio dinamico in cui essere in controllo di sé stessi e di ciò che succede.

  • 1 Seduta mindfulness

WELLNESS

Corpo e mente vengono riportati in armonia attraverso trattamenti specifici che liberano da tensioni muscolari, articolari, diaframmatiche, respiratorie e posturali dovute a rigidità da stress.

  • 1 Trattamento wellness Vyta corpo – 50 min
  • 2 Trattamenti wellness Vyta corpo – 80 min

FITNESS

Educazione alla consapevolezza corporea e al rilassamento attraverso il movimento e l’acquisizione di una buona tecnica di respirazione diaframmatica.

  • Allenamento Funzionale

HEALTHY
FOOD

Alimentazione come nuovo equilibrio energetico.
Suggerimenti e tecniche per cucinare con più soddisfazione, senza sforzi e in minor tempo, e per ritrovare, attraverso il cibo, forza, leggerezza, benessere.

  • 1 Lezione di Food Coaching on-line

BALANCE

A partire da 744,00 € al giorno

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